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☀️ 2026夏日大作戰！海洋公園暑假兩大盛事全攻略（附急救阿媽/阿爸神物清單）

各位經已開咗「放暑假戰鬥模式」嘅爸爸媽媽、叔伯兄弟、姨媽姑姐： 又到咗 7 月，聽見班塞豆窿放暑假，你個心係咪震一震呢？ 「今日帶佢哋去邊度放電？」絕對係 2026 年夏天最震撼靈魂嘅難題。 講到香港人嘅集體回憶，除咗麥兜、譚仔、同埋永遠去唔到嘅日本（講笑，去到），最代表到香港本土精神嘅，一定係海洋公園（Ocean Park）！ 對香港人嚟講，海洋公園唔止係一個主題樂園，佢根本就係我哋嘅「親情與愛情見證者」。邊個細個未坐過嗰條離地幾百米、搖吓搖吓嘅纜車？邊個未同威威司令影過相？就算到咗今日，海洋公園依然係香港人嘅「放電聖地」——有種本地情懷叫：「唔知去邊？不如去海洋公園啦！」 🌊 2026年7月限定：兩大夏日重頭戲 今年 7 月，海洋公園直頭出晒大招，準備咗兩個大 icon 活動，包你同小朋友都玩到樂而忘返： 1. 「蔚藍海洋之旅」 平時小朋友淨係喺 iPad 睇「Baby Shark」，今次帶佢哋睇真嘢！呢個活動專門為親子而設，除咗可以超近距離同海洋生物見面，仲有好多互動科技遊戲，等小朋友邊玩邊學保育。寓教育於娛樂，完美塞住嗰班成日問「點解」嘅問題少年！ 2. 「香港夏日盛會」 呢個就勁喇，全園充滿夏日嘉年華氣氛！有大型水戰派對、限定嘅街頭表演，仲有啱晒打卡嘅夏日裝飾。總之就係要大家全方位濕身、降溫、大叫，將平日返學同返工嘅壓力一次過釋放晒出嚟！ 👪 親子特別推薦原因： 平時返工忙，放假又各自睇手機？呢兩個活動最正嘅地方，係可以逼阿爸阿媽同小朋友「一齊癲、一齊濕身」。見到平時好威嚴嘅爸爸畀水槍射到變落湯雞，小朋友實笑到見牙唔見眼，呢啲先係最珍貴嘅親子回憶呀嘛！ 🎒...

7月香港好去處 | 東九文化中心《夜未眠》展覽：留低一角畀失眠嘅你，搵返高質量睡眠

各位夜貓、夜鬼、同埋每晚數綿羊嘅香港人，你今晚打算幾點訓？ 香港人嘅生活節奏有幾快？快到連行路都好似趕住投胎咁。返工放工、Chur盡每日24小時，代價通常就係牺牲咗我哋最寶貴嘅——睡眠時間。根據調查，香港人睡眠不足嘅問題冠絕全球。你又有無試過，明明身體已經攰到一個點，但一躺落床，個腦就自動行高速公路，眼光光望到天光？ 如果你都係「失眠俱樂部」嘅常客，今年7月，不如去九龍灣東九文化中心睇一個好特別嘅展覽——《夜未眠》。 香港嘅夜生活，除咗蘭桂坊仲有咩？ 講起香港嘅夜生活，好多人第一時間諗起五光十色嘅酒吧、無休止嘅霓虹燈，或者係凌晨依然人來人往嘅旺角。 但《夜未眠》呢個展覽，就揀咗用另一個角度去解構香港嘅夜晚。展覽入面透過光影、聲音同埋藝術裝置，赤裸裸咁反映咗一班「因為生活壓力而無法入睡」嘅香港人真實寫照。 「霓虹燈背後，其實係無數個因為焦慮、工時長、或者生活重擔而眨唔到眼嘅靈魂。」 呢個展覽唔單止係一個打卡點，更像是一個心靈樹洞。它輕輕咁話畀你聽：喺呢個失眠嘅城市入面，你並不孤單。 睇完展覽，除咗思考背後嘅社會壓力問題，最緊要嘅，都係要學識好好放鬆自己。 告別眼光光！提升睡眠質量嘅生活好物推介 要搵返無壓力嘅深層睡眠，除咗調節心態，一啲精緻嘅生活好物絕對幫到手。小編為大家精選咗幾款「斷片級」助眠神器： 天然植物精油香薰： 薰衣草或者雪松木嘅味道，可以幫緊繃嘅神經「熄機」，營造最啱入睡嘅氛圍。 100% 遮光真絲眼罩： 條街嘅光污染太勁？戴上真絲眼罩，一秒進入全黑嘅深度睡眠狀態，而且質地舒服唔傷皮膚。 微醺草本助眠茶： 臨訓前飲杯暖笠笠嘅無咖啡因草本茶，由內到外放鬆神經。 想要即刻入手助眠好物？嚟 MANYMART 啦！ 睇完展覽，想今晚就改善睡眠質素？唔使周圍搵嘅！ 直接上嚟我哋香港本土購物平臺 MANYMART 逛吓啦！我哋喺香港擁有大量自置實體倉庫，貨源充足，絕對唔使驚買空租。最正嘅係，MANYMART 主打超級快嘅物流速度，今日落單，好快就送到你手上，等你唔使吊癮，今個星期就可以舒舒服服瞓個好覺！ 快啲Click入嚟 MANYMART 尋寶，一齊嚟踢走黑眼圈啦！ #香港展覽...

【暑假神队友】带神兽穿越大唐！香港历史博物馆“隋唐文明”亲子室内放电全攻略

吹着空调学历史 ✕ 拯救爸妈体力实用指南 各位爸爸妈妈，暑假就快到了，是不是一想到家里那位“破坏王”要放两个月假，就开始头痛、背脊发凉？出门玩又怕中暑，待在家里又怕拆家。 别怕！6月份神队友帮你找到了一个绝佳好去处——香港历史博物馆的“长安万象——陕西隋唐文明展”以及一系列深度体验活动！有超强空调、有极高品质文物看、还可以亲手做手工，简直是集“消暑、放电、长知识”于一身的完美胜地！ 一、 先讲讲历史：当年的长安城，其实比纽约还酷？ 提起隋唐（公元581年—907年），别光想起背唐诗啊！当时的首都“长安”（也就是现在的西安），在转角遇到外国人的几率，随时高过现在的中环！ 国际化爆棚： 当年长安是丝绸之路的起点，全世界的富商、留学生、使节都涌向那里，整个城市充满“胡风”，带有一种古代 crossover 的时尚感。 美学天花板： 那时不仅城市规划得像棋盘一样整齐，连唐三彩、金银器都精致得像开了滤镜一样，走一圈保证连平时只喜欢看 YouTube 的小朋友都会哇哇叫！ 二、 为什么这个展览一定要去？（妈妈必读三大亮点） 一级文物驾临香港： 这批展品全部由陕西省等多家顶尖博物馆直接空运过来，许多“国宝级”一级文物是第一次在香港露面，平时买机票去西安都未必看得到，这次真是“赚了机票钱”！ 不会闷到睡着的互动设计： 以前逛博物馆最怕小朋友说“好无聊啊～我想走”，但这次展览运用了科技，将长安城最热闹的“东市、西市”搬了过来，走进去好像玩游戏穿越一样，沉浸感满分！ 特设“神兽驯服专区”： 6月份馆方特别针对小朋友，推出了许多高互动性的体验工作坊，让他们可以名正言顺地“破坏”和创作，简直是为各位家长着想。 三、 精选展品哪里最吸睛？ 进去之后想和小朋友有共同话题？认准这三大“打卡兼长知识”系列： 🏺 看完想吃三色冰的“唐三彩陶器” 现场有许多三彩文官俑、天王俑，还有高大威猛的骆驼和骏马。颜色斑斓得不得了，家长可以考考小朋友：“猜猜里面有哪三种颜色？”顺便上一堂古代美学色调课。...

香港流行文化节2026全攻略：听歌看戏兼必备网购快线 ManyMart！

哈喽各位街坊、追星一族还有文艺青年朋友们！又到了年中最期待的文化盛事啦！没错，说的就是最近全城热议、由康乐及文化事务署（康文署）主办的“香港流行文化节2026”！ （温馨提示：虽然很多人以为是旅发局办的，但其实背后默默耕耘的是康文署啊，不过最重要大家玩得开心！） 今年文化节的主题是“超乎想象”（Beyond Fantasy）。为什么要办个这样的文化节？不就是想将我们从小看到大的粤语歌、港产片、经典动漫、甚至是茶餐厅文化，用全新、跨界别的玩味方式重新包装，告诉全世界：香港的创意和流行文化从来都没有死掉，还要越变越好玩、越来越超乎想象！ 🚀 今年有什么好玩？盲盒、草地电影、Cantopop Party 总动员！ 今年的活动简直是将“跨界”玩到极致，由 4 月开锣一路精彩到接下来的日子。如果你之前错过了尖沙咀文化中心露天广场的户外音乐嘉年华《ImagineLand》，没关系，因为还有很多精彩等着你！ “流行盲盒”户外装置（展出到 6 月 30 日）： 这个绝对是今年的 IG 打卡天花板！他们和香港知专设计学院（HKDI）这班年轻人合作，将传统民间故事《十兄弟》变身成超潮的 Art Toy！现场还有霓虹灯“电影感打卡区”，放了很多神级女歌手的黑胶唱片封面，包你拍到手机没电！ 星空电影院： 在草地上吹着海风、躺在地垫上看 4K 修复版的经典港产片（例如《星愿》），浪漫到震！ 茶餐厅密码展览： 讲到流行文化怎能少了食物？九龙湾 AIRSIDE 那边还有展览将昔日“海安咖啡室”神还原，让你化身伙计体验几秒出餐的“闪电速度”，够接地气！ 🎤...

追星必看！EXO 香港演唱会全攻略：热血应援同观演必备神物推荐

追星必看！EXO 香港演唱会全攻略：热血应援和观演必备神器推荐 各位香港的爱丽（EXO-L）！大家准备好尖叫声了吗？万众期待的 EXO 全新巡回演唱会《EXO PLANET #6 – EXhOrizon》6 月份就要登陆香港啦！这场绝对不只是一场普通的 K-Pop 演出，更是我们和欧巴们久别重逢的浪漫约定。在出发去博览馆（AsiaWorld-Expo）疯狂应援之前，让我们一起聊聊天，谈谈 EXO 对我们的意义，顺便看看要准备些什么，才能 100% 玩转这个演唱会 Weekend！ 点亮青春的银河：EXO 是一个怎样的存在？ 对很多香港爱丽来说，EXO 这三个字，代表的不仅是一队神级 K-Pop 天团，更是陪伴我们走过整个青春岁月的信仰。 由 2012 年出道开始，EXO 凭借超强大的世界观、天花板级别的舞台实力，还有《Growl》、《Monster》、《Love Shot》这些全港走到哪里都能听到的爆红神曲，直接开创了韩流一个新时代。九位成员要实力有实力、要长相有长相，由 Vocal Line...

2026香港夜龙舟嘉年华攻略！尖沙咀海滨嗨足13日，防蚊防暑装备看这里！

喂喂喂！各位香港的街坊和朋友仔，2026年的盛夏有什么好去处？当然是要来到尖沙咀海滨，参加全城瞩目的“2026香港龙舟嘉年华”啦！ 说到端午节，大家第一时间想到的肯定是吃粽子和看龙舟啦！今年的端午龙舟赛可不是一般的热闹，而是由“永明香港国际龙舟”主办的国际级盛事！想象一下，维多利亚港海面上百舸争流，鼓声震天，来自不同国家地区的精英队伍在这里拼速度、拼力量，那个气氛真是热血沸腾，绝对是香港夏日最隆重的传统节庆之一！ 这次的嘉年华由 6月19日至7月1日，足足有13天那么长！活动地点就在星光大道至梳士巴利花园之间的标志性海滨段。除了可以在岸边为龙舟健儿呐喊助威，现场还有超多好玩的东西：非遗工作坊、VR龙舟体验、现场音乐表演，还有龙舟美食街和海旁啤酒乐园，一站式配齐，真是由早玩到晚都不会闷！ 【夏日玩嘉年华，装备要齐全才够醒目！】 不过呀，各位玩得这么疯之余，也要留意一下天气和环境。6月底的香港，气温和湿度都开始上升，加上活动在海滨举行，蚊虫自然会多一些。如果想玩得尽兴又舒服，以下几样东西真是要带上： 防蚊液/防蚊贴：这绝对是重中之重！无论是大人还是小朋友，在皮肤外露部位涂抹一些含有避蚊胺（DEET）成分的昆虫驱避剂，或者贴个防蚊贴，就可以有效预防蚊传疾病，不要被蚊叮虫咬阻碍你尽兴！ 轻便长袖衣物：穿浅色和宽松的长袖衣物，除了可以防蚊，还可以帮你挡下猛烈的紫外线，避免晒伤。 遮阳帽和太阳眼镜：海边阳光猛烈，这两样东西可以帮你保持清爽，看比赛也看得舒服些。 迷你风扇/降温贴：天气热辣辣，带个迷你风扇或者贴片降温贴，随时帮自己降降温，保持最佳状态！ 【急救神器哪里买？本土网购 ManyMart 帮到你！】 说到这里，可能有人会问：“哎呀，我家什么防蚊用品都没有，现在去哪里买呀？”不用担心！作为地道的香港人，当然要支持本土购物网站啦！ 强烈推荐大家去 ManyMart 看看！这个是香港本土的购物网站，拥有大量现货库存，无论是防蚊液、防晒用品还是夏日消暑神器，通通都有。最棒的是，他们很多商品都可以实现当天发货，就算你临时抱佛脚，都完全来得及！立刻点击进去准备好装备，轻轻松松去嘉年华玩个痛快！ 好啦，攻略就写到这里。今年端午节，约定你在尖沙咀海滨见！一起感受港式端午的热血与欢乐！ #香港好去处 #2026香港龙舟嘉年华 #永明香港国际龙舟 #端午节 #尖沙咀海滨 #香港本土网购 #ManyMart #防蚊攻略 #香港夏日活动 #维港夜景 #香港购物推荐